发现一个锻炼的好方法【骨折吧】_百度贴吧

04月15日漏签0天

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发现一个锻炼的好方法

只看楼主收藏回复

大家可以在弹簧床上单腿战立，既练平衡又练力量，有点类似平衡球，具体效果还不清楚，我也刚刚才尝试，但我感觉应该可以！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-03 15:17回复

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