是不是看人家很苗条你也很眼馋,?
是不是人家腿很瘦你都会觉得很羡慕 ,?
教你一个小妙招,每天吃饭之前喝一杯水,吃饭之后如果你要写作业,或者是背单词,就站在一个靠墙的地方站立15分钟.
坚持半个月,你会发现自己瘦了, 当然,蛋糕,小食品,饮料都戒掉吧,为了自己的美,
你觉得呢?
是不是人家腿很瘦你都会觉得很羡慕 ,?
教你一个小妙招,每天吃饭之前喝一杯水,吃饭之后如果你要写作业,或者是背单词,就站在一个靠墙的地方站立15分钟.
坚持半个月,你会发现自己瘦了, 当然,蛋糕,小食品,饮料都戒掉吧,为了自己的美,
你觉得呢?