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减肥专用帖

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美腿镇



来自Android客户端1楼2014-08-05 18:44回复
    债见,去了趟南京重了2kg,好了我爆体重了,现在55.9kg,所以不开贴不行了,每日爆菜谱。


    来自Android客户端2楼2014-08-05 18:47
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      2014.8.5
      早餐:一个煎饼,三块考鸭肉
      午餐:半个玉米,一块鸭肉
      晚餐:一小碗粥,几口咸菜,两块鸭肉
      评价:


      来自Android客户端3楼2014-08-05 18:49
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        是最佳评价,表示控制优秀,日后务必评价为四星及以上,四星及以上标准为每日卡路里为600以下


        来自Android客户端4楼2014-08-05 18:51
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          每日一腿


          来自Android客户端5楼2014-08-05 22:36
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            加油噢 (>^ω^<)(我说这话会不会讨打π_π)


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2014-08-06 01:42
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              美腿


              来自Android客户端7楼2014-08-06 10:10
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                2014.8.6
                早餐:一杯豆浆和一小块饼
                午餐:鸡肉饭和奶茶
                晚餐:半根玉米
                评价:


                来自Android客户端8楼2014-08-06 21:42
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                  来自Android客户端9楼2014-08-06 21:42
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                    你这是受刺激了么。。。


                    IP属地:安徽来自Android客户端10楼2014-08-07 11:32
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                      男神请赐予我力量


                      来自Android客户端11楼2014-08-07 12:08
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                        来自Android客户端12楼2014-08-07 12:09
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                          2014.8.7【立秋/老陈生日】
                          早餐:稀饭和一个鸡蛋
                          午餐:一个拳头的米饭和几口海带,5块肥肠
                          晚餐:五个丸子和一杯奶茶
                          加餐:三快小蛋糕和一块士力架
                          评价:


                          来自Android客户端13楼2014-08-07 22:49
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                            马甲线


                            来自Android客户端14楼2014-08-07 22:49
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                              多运动。。。。一个多月我瘦了15斤。。。虽然基数大


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2014-08-08 02:13
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