滇藏公路的最佳行车季节为每年8-10月。中甸至盐井芒康一线路况较差，常遇泥石流和塌方，应提前打听路况以避免不必要的耽搁。因沿途需数次转车，故行程安排应宽松有余。正确对待高原反应，拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右，
初入西藏怎么预防高原反应呢？预防高原反应的最好方法之一是阶梯性逐渐适应，常用的预防高原反应的药物：优易，提高氧气的通过量以及提高人体对氧气的利用能力。来西藏旅游，建议游客先到林芝、昌都等海拔相对较低的地方，然后再到拉萨等海拔高的地方，让身体有一个逐步适应的过程。 提醒刚进入西藏，不要暴饮暴食，特别注意不要酗酒，刚进藏几天内不要洗澡，初到西藏者应避免剧烈活动