病情分析： 你好！正常乳腺摸上去质地柔软均匀，没有肿块，双侧大小一致，位置和外形对称。
意见建议：注意检查时，左乳用右手，右乳用左手，按顺序检查内上、内下、外下、外上和中央五个区域，忌用指抓捏，否则正常乳房组织也会被认为乳房肿块。

病情分析： 青春期的乳腺以脂肪组织为主，摸上去比较均匀。哺乳后的乳腺以乳腺管为主，摸上去感觉结节状
意见建议：但这种感觉正常时应该是质地很软，无触痛的

小叶增生是一种慢性非炎症性疾病，是女性的多发病之一，发病率10%左右，城市高于农村，常见于青年或中年女性。小叶增生的危害很大，所以女性朋友们应该了解小叶增生的症状，才能及时进行治疗。

乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。

乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3—4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。

病情分析：
你好，乳房小叶增生与精神因素和内分泌失调有关系的，主要症状是乳房胀痛，来月经前疼痛加重，
指导意见：
治疗建议口服谷维素，逍遥丸和乳核散结片，平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，保持生活规律和情绪舒畅，定期做乳腺B超复查

15个症状 看出你是否卵巢早衰
　　1、月经不调；
　　2、失眠多梦；
　　3、潮热虚汗；
　　4、脸色晦暗；
　　5、内分泌失调；
　　6、阴道干涩；
　　7、烦躁易怒；
　　8、腰酸腿软；
　　9、皱纹增多；
　　10、皮肤粗糙；
　　11、生理功能减退；
　　12、头晕头痛；
　　13、疲乏无力；
　　14、乳房下垂；
　　15、脱发断发。
　　测试结果：
　　A、出现上面1—2种症状表明“卵巢早衰”已经开始；
　　B、出现上面2—3种症状表明“卵巢早衰”开始加速；
　　C、出现上面4种以上症状表明“卵巢早衰”非常严重。
　　早餐吃好能护卵巢

　卵巢保养的3个前提：
　　①、爱护子宫。避免或少做人流，保护好子宫。
　　②、心境愉快。学会精神调节，保持愉快心态，及时化解压力，避免不良情绪株连内分泌系统。
　　③、中医调理。姜汤、羊肉、红枣、桂圆、枸杞、甲鱼、山药、黑豆、糯米等食物，可促进卵泡发育，对调补女性的黄体功能很有益处。

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中药减肥中药减肥一直被认为是最健康最有效的方法之一，副作用很小但是减肥的效果却很不错，重点是不需要你去节食或是运动，只要少吃零食和一些热量很高的食物就好了。一提到中药，大家都会觉得很苦的样子，其实也不会，也是有美味又减肥的中药减肥食谱哦。月减30斤也不是不可能的。大柴胡汤材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。海藻轻身汤材料：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女性青年肥胖症。清宫仙药茶材料：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。轻身散材料：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。荷叶灰方材料：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。

病情分析：
乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.

提问于：2011-10-26 23:00:02
1、海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。 2、肉苁蓉归芍蜜饮制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。3、香附路路通蜜饮制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。4、枸橘李粉方制作：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。5、橘饼饮制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。6、金橘叶茶制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。

方法一：
胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
>02
方法二：
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
>03
多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
>04
杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更

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查出小叶增生，按摩有效吗？
杜稼苓：乳房主要由小叶、导管和周围的纤维脂肪组织三个部分组成，当小叶或者导管的细胞发生增生性变化时，就会出现乳腺增生。“医学上将这些增生称为增生性病变，正常情况下，一旦发生就无法扭转，所以按摩治疗的说法不尽可靠，如果按摩方法不当，反而可能加重病情。不过，正确的按摩对控制其发展还是有一定效果的。”
据悉，根据细胞增生的情况，可将病变由轻至重分为非增生性病变、不伴有不典型增生的增生性病变以及伴有不典型增生的增生性病变三种。前两种增生病变和正常人群的癌变风险相同或者仅仅是轻度增高，但是第三种增生需要引起注意，有可能逐步向癌细胞发展。所以一旦确诊后，患者要定期检查，防止病情变化。
病情无法逆转，因此只能做到缓解小叶增生的症状。可以适当吃一些活血散瘀、疏肝理气的药物，而大部分人只需要低脂清淡饮食，戒烟限酒，适当的体育锻炼，保持愉快的心情就可以。
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得了小叶增生，该不该吃药？
杜稼苓：门诊或体检最常见的就是乳房小叶增生。首先，小叶增生是一种常见的女性良性疾病，医学上也叫乳腺增生，其发病年龄跨度从女性初潮至绝经后，多表现为乳腺组织的增厚、疼痛。这些症状一般在月经前较明显，月经来潮后减轻甚至消失，与现代人工作压力大，生活节奏快，青春期或更年期自身雌激素分泌失调，过于油腻的饮食结构有关，所以目前乳腺增生的发病比较普遍。
建议通过体检、彩超或钼靶检查对小叶增生的程度有全面的评估后再做决定。对于无明显症状且病情稳定无体检及影像学监测下进展的小叶增生，可以不服药物，定期检查即可。而对于疼痛时间及频率都明显增加，虽自身感觉不明显，但比如超声下囊肿及结节较前增多增大等情况出现的病人，建议一定要用药。
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小叶增生会变成乳腺癌吗？
杜稼苓：乳腺小叶增生是否会发展成乳腺癌往往是患者最担心的问题。实际上绝大多数的乳腺癌都不是由小叶增生发展而来，小叶增生发展为乳腺癌的概率非常低。目前为止，增生程度与乳腺癌直接的关系并没有任何理论支持。因此，不必过分为这个问题忧虑。只要我们能做到正确认识，积极治疗，定期随访，小叶增生是完全可控制的。
得了乳腺增生不要害怕，因为绝大多数的增生是良性的，只要注意定期检查，改掉不良的生活习惯，防止增生进一步发展，不是所有的增生都要手术。对于治疗应注意多样性：生活方式方面，做到饮食不油腻，控制豆类等富含植物雌激素的食物摄入，少吃含有甲基黄嘌呤咖