本人17岁175Cm155斤左右(确实胖，轻TX）看球才1年多，平时也就瞎玩玩，现在起了想训练的念头， 也高三了，主要是明年暑假练 ，速度慢的一B，怎么才能在大学前练好，找到合适的打球方法，只求打3V3不拖后腿吧。求众大神帮帮忙
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