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【求助】140810|求推荐健美操

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同学说是坚持跟着视频做健美操瘦下来的，好像是..韩国的吧 。听说运动量挺大的。 我现在身高160体重51，想减手和腿的赘肉 ，我比较外行，求推荐下健美操什么的，或者其他的方法
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2014-08-10 11:46回复
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    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2014-08-10 11:46
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      2025-05-09 22:24:08
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      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2014-08-10 11:47
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        TAT
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2014-08-10 11:47
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          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2014-08-10 11:47
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            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2014-08-10 11:48
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              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2014-08-10 11:48
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                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2014-08-10 11:49
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                  2025-05-09 22:18:08
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                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2014-08-10 11:50
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                    郑多燕？
                    来自Android客户端10楼2014-08-10 11:51
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                      而且楼主看起来瘦瘦的
                      来自Android客户端11楼2014-08-10 11:52
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                        有个叫赵奕然的减肥操好像不错 不过貌似还得买 看到微博晒图心里狂长草 同想减肥 始终没毅力
                        来自Android客户端12楼2014-08-10 11:52
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