养生吧 关注:779,696贴子:1,641,896
  • 24回复贴,共1

是不是喝水喝的越多越好?什么体质都能多喝水吗?

只看楼主收藏回复

如题,各位大神帮忙看看哈


来自手机贴吧1楼2014-08-11 18:43回复
    肾不太好,是不是不可以喝太多?可是又要排毒,好纠结


    来自手机贴吧2楼2014-08-11 18:45
    回复
      一天在2~3升属正常,白天多喝,晚上少喝


      来自Android客户端3楼2014-08-11 20:26
      收起回复
        每天喝两升左右就合适,过量会导致电解质失调——导致体质阴虚。


        4楼2014-08-11 22:37
        收起回复
          不渴的情况下普通杯子喝三四杯就行了,不是说水喝多就好了的


          来自Android客户端5楼2014-08-11 23:00
          回复
            不行的,,你水喝的得适可而止啊,,,你想啊, 你已经吃饱了,,你还是硬要往里塞,,你受得了么,,,而且导致水中毒,,,有问题就加微信吧ZHH317222,,,贴吧只偶尔上


            来自Android客户端6楼2014-08-12 08:55
            回复
              水中毒。。。喝水太多,会导致体内渗透压严重降低,然后昏迷不醒


              来自Android客户端8楼2014-08-12 09:21
              收起回复
                不是,一天六到八杯水,排尿量1升就差不多了


                IP属地:山西来自Android客户端9楼2014-08-12 09:50
                收起回复
                  根据自己的需要喝水 我本人不相信所谓的专家 每天八杯水 因为每个人的体质都不一样 怎么能一概而论呢


                  IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2014-08-12 20:20
                  回复
                    你每天吃的饭菜里面也有水分,天热了吃点冰淇淋也是必须的,这些都是水分,没必要那么较真。


                    来自Android客户端11楼2014-08-12 22:27
                    回复
                      请问下我一天喝两三杯水,上厕所次数少于三次


                      来自Android客户端12楼2014-08-12 22:29
                      收起回复