每天记录一点点不能堕落了,努力脱掉胖子外壳重新塑造自己
加油加油!!!
决定尝试台妹减肥法,不仅仅是减肥,也是磨练自己自己抵抗诱惑能力的好机会,坚持就是胜利。
171cm 体重79kg
前几天尝试过白天少食晚饭不吃到了77.8.这几天又开戒了,直逼80
,过去十天了都没有起色,转眼就要开学了
减肥周期 8.12-9.2(以返校时间作为一个中间时间,后续会延长。)
减肥目标 10kg (最低限度)
理想目标12.5kg
每日记录,开帖为证



决定尝试台妹减肥法,不仅仅是减肥,也是磨练自己自己抵抗诱惑能力的好机会,坚持就是胜利。
171cm 体重79kg
前几天尝试过白天少食晚饭不吃到了77.8.这几天又开戒了,直逼80


减肥周期 8.12-9.2(以返校时间作为一个中间时间,后续会延长。)
减肥目标 10kg (最低限度)
理想目标12.5kg
每日记录,开帖为证


