减肥吧 关注:7,865,752贴子:93,851,199

【日记】140812|到春节,减十Kg,坚持!!!

只看楼主收藏回复

从2012年8月的70.4kg到今天的79.8kg,一年十斤啊,实在下能再涨了。在贴吧潜了些日子了,下定决心开贴记录减肥历程。姐妹们,为我加油吧!


来自Android客户端1楼2014-08-12 06:57回复
    今早的体重,醒来后称的,未排便,未进食。


    来自Android客户端2楼2014-08-12 07:00
    回复
      先去喝杯温开水,帮助肠子运动。


      来自Android客户端3楼2014-08-12 07:01
      回复
        报体重了,今天的,有点效果哈。坚持!!!


        来自Android客户端4楼2014-08-13 12:56
        回复
          要坚持


          来自Android客户端5楼2014-08-14 22:03
          回复
            看了好多贴子,觉得 饿也值了,一定要坚持!


            来自Android客户端6楼2014-08-14 22:45
            回复
              有想减的姐妹可以一起。


              来自Android客户端7楼2014-08-14 22:46
              回复
                请你从我梦里出去
                或者
                再也不要离开


                来自Android客户端8楼2014-08-14 22:46
                回复
                  我也没啥经验,就是管住嘴。早中蔬菜为主,少少主食,晚上水果或蔬菜,6点前吃,晚八点后坚持水都不喝。


                  来自Android客户端9楼2014-08-14 22:49
                  回复
                    今天的。


                    来自Android客户端10楼2014-08-15 08:54
                    回复
                      坚持!!!


                      来自Android客户端11楼2014-08-15 08:56
                      回复
                        这是今天的。


                        来自Android客户端12楼2014-08-16 15:00
                        回复
                          每天瘦一点。


                          来自Android客户端13楼2014-08-17 17:21
                          回复
                            哈哈,简直不敢相信啊!是逛动物园的原因么?看来要多运动呀多运动


                            来自Android客户端14楼2014-08-18 12:37
                            回复
                              已减了5斤,减肥不是梦呀不是梦


                              来自Android客户端15楼2014-08-18 12:38
                              回复