14-08-12 【新人】20号要游泳中考所以问点问题_游泳吧

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我初三生二十号要游泳考试满分是2.20 100 m 之前我测过是2.07 想问如何蛙泳加速度因为我害怕游不过

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来自iPhone客户端1楼2014-08-12 13:57回复

目测杭州或者浙江其他市的学生，2.20，蛙泳腿蹬完漂浮的过程可以打自由泳腿，速度提的很明显，有疑问Tel；18042282230

来自iPhone客户端2楼2014-08-12 16:58

对的我在浙江蛙泳做完蹬腿动作之后要不要让它自己滑行一会但我感觉这样有点慢所以我一蹬腿又做下一个动作了所以有点累

来自iPhone客户端3楼2014-08-13 08:51

游泳的时候，注意动作舒展一点！呼吸频率不要太频繁，呼吸急促肯定会很累的！呼气拉长一些，这样可以就不累！

IP属地:河北

4楼2014-08-13 09:19

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保持这个姿势最好！膝盖距离太宽了就不好了！蹬腿费劲！

蹬腿的路线是弧形，这样形成有力水流促使你迅速前进！

节奏是慢收快蹬！

IP属地:河北

7楼2014-08-13 14:15

这有甚好担心的，考试的时候一般只会快不会慢

IP属地:北京

8楼2014-08-13 15:35

我刚刚找同学测试结果我还是以前很快速度的然后到五十米就累死了回来的时候大概在七十五米时候打了个喷嚏就呛水就没游了

来自iPhone客户端9楼2014-08-13 16:57

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