鼻子告诉你的6个密码
 鼻子大小
 鼻子大小与呼吸状况大有关系！鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，生理构造良好，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，也容易吸入过多废气。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。

 

 在办公室待1-2小时，就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。

 

 鼻翼扇动
 正常呼吸时鼻翼扇动，可能是肺活量太低造成的！

 

 每天练习5分钟腹式呼吸，吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，可以增加肺活量。

 

 鼻头粉刺
 鼻头上出现粉刺，多半是消化系统出了问题。

 

 多吃香蕉、红薯之类的食品，保持消化道通畅，就能避免消化不良。

 

 鼻头发红
 表示你的肝脏超负荷了！饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，因而导致微血管扩张，才让你有了红红的鼻头，因此控制饮酒量非常重要。

 

 有时流鼻血
 肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，如果饮食不调，体内热量供应不足，就会导致偶尔流鼻血。如果吃火气太大的东西，也会导致流鼻血。

 

 鼻塞
 鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困难外，还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道粘膜功能脆弱，日本医学专家变为，这多半与肠胃功能不佳有关系，别光顾着通畅“鼻子问题”，保养胃肠道也一样重要。

脸颊告诉你的6个密码
 脸颊发红
 不知什么时候起，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医学所产的“原因不明的微热”，主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红，还会过量出汗、经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。

 

 洗个舒服的热水澡，吃两片退烧药，再美美地睡一觉，很快就能得到缓解，让脸色恢复正常。

 

 脸颊苍白
 贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白，这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。

 

 除了补充营养，建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动，这样才能确保氧分供应充足。

 

 颧骨上的皱纹
 可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变浑浊，血液循环发生异常，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高从而导致小皱纹出现。

 

 德国健康专家指出，除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外，还应避免日晒，因为颧骨处的皮肤较薄，紫外线也能带来伤害。

 

 脸颊两偶长粉刺
 荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外，还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。

 

 不妨放松一下出去走走，释放压力。

 

 脸颊毛孔粗大
 随着年龄增长，身体皮脂分泌会逐渐减少，皮肤的保温能力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。

 

 最好的方法是摄取足量维生素C、胶原蛋白，胶原蛋白能提高肌肤保温力，让肌肤有弹性，毛孔也会随之缩小。

 

 脸颊发黑
 如果发现脸色发黑，就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能，能调节体内水分的代谢水平。如果不幸，你的肾脏过滤功能降低，就会使废物长期堆积在体内，使皮肤呈现为黯黑色。

 

 建议多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。

10个让皮肤细腻光滑小秘方

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 



2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

 

3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

 

4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 

 

5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

 

6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

 

7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 

 

8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

 

9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

 

10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

不错内容满多的.赞.我脸比较胖有没有什么简单的方法可以瘦脸【非手术】帮帮我吧�

一个欧莱雅内部MM的暴料，教你选择化妆品~~~


欧莱雅内部MM的暴料

我大学的专业是法语,机缘巧合进了欧莱雅(可能很多mm并不知道，这其实是全球最大的化妆品公司，欧莱雅只不过是他当时起家的时候创立的品牌，经过近百年的发展，现在在全球旗下已经有超过１００个品牌了，其中包括我们非常熟悉的兰蔻，碧欧泉，薇姿，赫莲娜，植村秀，美宝莲，去年的时候还在中国收购了小护士和羽西）当时我主要的工作职责就是配方和工艺文件的翻译（很多都是法文的）还有就是协助中国实验室和法国实验室的沟通．所以两年下来，对各种产品的性能应该说比一般人要了解多一点

．下面就跟大家分享一下

讲到化妆品，所有的人都会去关注品牌．在我看来太迷信品牌其实是非常浪费米的，有很多东西大众品牌和奢侈品牌的品质其实根本没有很大区别．但是，一般大品牌当年的发家产品的品质都是非常棒的，比如倩碧的黄油，比如植村秀的卸装油，比如娇兰的粉球．当年就是靠着这些东西他们才在市场上争得了一席之位，这些配方也一直沿用至今．但是有哪些东西是我们不必要浪费大把的米去买奢侈品的呢？我逐一地来说说吧．

１.唇膏和唇彩．唇膏的主要构成成分是油基，蜡，色料，闪粉（有的唇膏没有），有的还会添加营养油．由于配方相对简单，所以高档货和平价货的差别就不是很大，当然我们有的时候会觉得高档的唇膏看起来比较柔滑漂亮，这是因为在脱模过后用明火烤过，因为唇膏里面含蜡，烤过以后表面就会非常平滑的，但着根本和使用效果无关只是为了美观考虑．我可以透露给大家的是：很多美宝莲的唇膏的配方是直接拿的兰蔻的来用，当然一般是兰蔻比较老一点的配方，总不好同时在市面上出现同样的东西．一支唇膏的成本三分之二是花在包装材料上的，所以我们买来两三百的唇膏等于几乎是买了个漂亮的壳．当然，化妆品的很大用途就是提升自信心，在这一点兰蔻的感觉当然比美宝莲好太多了．不过对于一些在学校或者刚工作米还不太多的mm，就完全可以选择低价一点的牌子，只要选到合适的颜色，效果和奢侈品牌是一样的．唇彩也是一样的道理，重要的是选择对的颜色．

２.睫毛膏．睫毛膏的配方相对组成就复杂很多了，而且工艺也是比较难控制的．再牛掰的工艺师也有把睫毛膏做砸了的时候，而且它的使用效果和刷子的质量和大小也有非常大的关系．不过我在欧莱雅这么长时间，几乎是用遍了他家所有的睫毛膏，你要问我最喜欢用什么，我会告诉你：美宝莲的mini刷头睫毛膏和摩天翘睫毛膏．这其实是和我的睫毛有很大关系的，中国人的睫毛和西方人差别是比较大的，所以大多数的mm都是适用小刷头和相对比较干一点的睫毛膏（不是指要放干了，而是睫毛膏能涂得比较薄，不会一下子涂很多，可怜少少的睫毛就被粘成一块了）但是很多大牌子的睫毛膏其实都是针对老外开发的，所以都非常厚，兰蔻的睫毛膏应该算是最牛的了，不过我的使用效果．．．不提了，郁闷．所以我的建议是根据自己的睫毛的长度和密度选择适合刷头和湿度的睫毛膏．贵的睫毛膏基本上也就是在持久性上会比便宜的要好一点，上一整天妆也不会花．所以mm很有米的话，买贵的也好．米不太多，平价品牌也可以用的啦，刚涂出来效果也不差，注意补妆就没问题了．


３.洗面奶．这个东西商家对消费者的误导太过分了，什么美白的瘦脸的，其实根本不可能有任何效果．就在脸上停留几分钟，然后就洗干净了，怎么可能就把脸洗白了洗小了？以前我一个同学还跟我说用了瘦脸的有效果了，我说别逗了，估计是你想着这个可以瘦脸就多揉了两下的效果吧．我一个同事坚持拍脸１０年，大圆脸也有了尖下巴，我老是扯我老公的脸，几个月后大家普遍反映他脸小了（不过我扯的比较粗暴了，可能这就是为什么效果显著，但是副作用也是有的：长皱纹了）大家每天涂保养品的时候多拍拍绝对是有好处的，一方面有利于保养品的吸收，一方面紧致皮肤，还瘦脸，多好的事情，就贵在持之以恒了．

接着说说我觉得平价平牌和高档平牌差距比较大的产品吧

1.　粉饼。其实很多品牌的粉都不是在自己的工厂里生产的，其中包括chanel，雅诗兰黛这样的大牌，因为粉的生产工艺要求实在是比较高，搅和得稍微不好就搅和坏了，要么粉不够细要么搅黑了，而且一般粉的产出率低但是原料消耗很大，所以很多牌子都是把粉外包给专业生产粉类产品的厂家。这个时候不同的品牌选择的厂家就相差比较大了。而且对粉的质量控制也是各个品牌相差比较大的，在欧莱雅是压成的粉块如果觉得颜色或质地不够好是全部销毁的，但是小护士当年也生产过粉饼（这个可能很多人都不知道吧，其实我也是听小护士的同事说的，没真见到过）压成粉以后发现颜色不太对，居然扒拉出来再扔回锅里继续搅和，多加点白的色料就完了（粉是越搅颜色越深的），倒~~~这样的粉品质可想而知。这就是因为小牌子的资金不够雄厚，这些原料可浪费不起啊。所以我坚决赞成大家买贵点的粉饼，这可是跟皮肤亲密接触的东西。

2.眼影，粉状腮红.其实眼影腮红的压造和粉饼一样，很多都是外包给别的厂家做的，而且眼影的品牌效应直接体现在使用效果上，好的牌子的眼影明显涂抹比较上色，而且效果持久。不争的事实，只好再次浪费钱财。。。

爽肤水的功效我个人觉得是不太大的,里面百分之八九十都是水(这里再爆个内幕:以温泉水打招牌的薇姿产品中所用的水只有百分之八是所谓的温泉水,所以偶说有钱的话还是去法国直接泡,一次就等于用了几百瓶),各种水的生产工艺是最简单的,一般清洁力强或者收缩毛孔的水酒精含量就比较高,控油的就肯定含水杨酸.治痘的就再加点消炎的东东,所以我一般都选择比较温和的水,冬天的话选择带点者喱状的一般都比较滋润(我的皮肤不是很油)在我看来,爽肤水就是为了给皮肤补水的,涂上去皮肤觉得舒服就好了(不过我不喜欢妮维雅的水的,认识的所有人用下来没有一个说很好的。)

下面说两个小发现吧:

1.吸油面纸不见得比普通面纸更吸油,但是因为会变成透明的,所以大家心理感觉把油都吸出来了,但是其实用普通面纸擦一下也照样能吸光

2.用指甲油洗指甲比用洗甲水不伤指甲.我的指甲是非常脆弱的,用指甲刀剪都听不到很脆的那种声音,但是看到几百种颜色的指甲油我怎么能忍住不涂呢?所以基本上我每天吃完饭就涂指甲油消遣,结果发现,如果用洗甲水,换两个颜色我的指甲就完蛋了,会变的非常脆还开裂,但是如果再涂上一层指甲油等原来涂的融掉然后擦干净换上十个颜色是没有问题的.我想这大概是因为洗甲水里面溶剂的含量太高了(这种溶剂是有腐蚀性的,我有一次衣服上滴了有颜色的甲油,想问我门工艺师要点溶剂洗掉,他就跟我说还是用无色的指甲油擦比较好,否则用纯的溶剂可能衣服都会烂个洞)一般指甲油买来都不是用完的而是干掉的,所以既然这样还不如拿来洗指甲,虽然可能要多涂两遍才能洗干净,但是保护了宝贵的指甲啊,还省了买洗甲水的钱

　　要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮，即使夏天的天气再热，也要浅尝辄止喔！
　　·攻略5：培养吃辛辣食物的习惯
　　辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰！
　　·攻略6：常吃温补食物
　　如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷.中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦！
　　·抗手脚冰冷食补3帖：
　　＊人参枸杞汤
　　人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。
　　＊人参核桃饮
　　人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。
　　＊红枣龙眼饮
　　红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。
　　·攻略7：不要饿过头
　　不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
　　·攻略8：服用中药
　　中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。
　　·攻略9：注意保暖
　　别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物。也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦！
　　·攻略10：精油泡澡
　　有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。
　　超强泡手脚剂：
　　如果你的手脚真的发冷到不行，区区的热水已经无法满足你，建议你找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和
　　米酒的比例是1：1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔！
　　·攻略11：穴道按摩
　　中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔！
　　＊如有全身畏冷的的现象
你可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里。
　　＊如要加强脚的保暖
　　你可按摩...位于脚小拇指生长处外侧的至阴穴和涌泉穴，涌泉穴位于当脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹中央处。次数...皆为每天2-3次，每次按压穴道各40-50次。另外，也可将每根脚趾搓揉一下，这样脚就会很暖和了，搭配上乳液和婴儿油，效果更棒喔！
　　·攻略12：泡泡碳酸温泉吧！
　　碳酸泉富含二氧化碳，可以促进血液循环，降低血压。因为碳酸泉的泉温较其它种类的温泉低，所以即使浸泡时间较长，也不会因为高温而使脉搏急速加快，产生身体不适。
　　苏澳冷泉、庐山温泉、知本温泉...等都属于碳酸泉，趁着放假期间常去泡一泡，对于手脚冰冷有改善作用喔！
　　·攻略13：睡前喝杯热牛奶
　　在冷冷的冬夜中，睡前先喝1杯热腾腾的牛奶，有助你暖和身子，并且帮助入眠。但要注意的是，喝的量不要过多，1杯250cc最适宜，否则半夜频频从暖暖被窝起来跑厕所的结果，外边冷空气又会让你手脚发冷、很难入眠啦！
　　另外，既然要喝牛奶，不妨讲究些！以低脂、脱脂最佳，如果还有添加纤维质，可维持消化道机能，对于健康更有帮助喔！
这样就可以安心“过冬”啦，哈哈~

30招让你从里到外变美女1. 草莓亮白牙齿： 
纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。 
2. 牙膏治疗疱疹： 
伦敦著名护肤专家Arezoo Kaviani说：“如果你得了唇疱疹，不如试试牙膏吧，它对镇痛和治愈疮口都有效。” 
3. 菠萝汁洁面： 
“菠萝汁是绝好的洁肤品，”Patrick Bowler博士说，“它蕴涵的酶可以去除肌肤上的污渍。”你可以用手或用化妆棉取用一些菠萝汁，然后在脸上轻轻按摩。 
4. 冰牛奶舒缓灼伤： 
将冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布。将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛。 
5. 消毒药片洁甲： 
著名美甲师Marian Newman的洁甲秘方居然是婴儿消毒药片。“将婴儿消毒药片溶解在温水中，然后将指甲浸入约10分钟，就这么简单！” 
6. 柠檬汁恢复肤色： 
夏天时，你有没有赶时髦去晒了个小麦色的肌肤？现在又后悔想把肤色变回来？神奇的柠檬汁可以帮你这个忙，在做体膜时加入一些，你就会发现小麦色逐渐变浅啦！ 
7. 拯救指甲油： 
闲置的指甲油凝固、变厚了怎么办？别担心，将指甲油放在开水中一会，就能恢复先前薄滑的质感。用完后别忘记将它放入冰箱冷藏，这样你下次用的时候就不会遇到麻烦了。 
8. 橄榄油婴儿油卸唇妆： 
唇膏虽美，但卸妆不彻底则会引起干裂、唇部皱纹等困扰。你可以用棉棒沾上橄榄油或婴儿油来卸唇膏，效果非常好。 
9. 应对指甲油脱落： 
涂上的指甲油被碰得斑斑驳驳、十分难看怎么办？专业美甲师的建议是一定要用洗甲水彻底洗去整个指甲的颜色，等洗甲水干后再涂上新的指甲油。不然，这个指甲的颜色之间会有尴尬的色差。 
10. 阿司匹林去痘： 
将一颗可溶的阿司匹林药品溶解在面膜中，敷在痘痘处，可以起到消炎的作用。 
11. 酸奶面膜： 
护肤专家Arezoo Kaviani建议大家经常用酸奶做面膜(干性肌肤用全脂面模，而油性肌肤用低脂酸奶)，酸奶中的养分可以让肌肤变得更光洁。 
12. 婴儿油卸眼妆： 
如何才能干净地卸除睫毛膏？用棉棒取一些婴儿油就行，这下最难卸干净的眼妆也难不了你了！ 
13. 柠檬汁护发： 
洗发时，在发膜中加入少许柠檬汁，柠檬的果酸能迅速渗入头发的毛磷片，使头发更亮滑。 
14. 急救“染发”： 
出席重要场合，却发现新长出的黑发与刚染不久的发色格格不入，该怎么办？模特们的绝招你可以借鉴一下：选择与你染发颜色相近的防水睫毛膏，细细染上那些长出的发根，绝对可以以假乱真。 
15. 驯服乱发： 
你知道吗？许多发型师在做发型时，都用护手霜代替专业发蜡，这是由于护手霜可以让因静电而毛糙的头发变得听话、顺滑。 
16. 为趾甲保鲜： 
在做足部美容之后，记得让美容师在你的脚趾甲上再涂一层透明指甲油，这样可以避免新做的趾甲刮花和弄污。完成美容后，还要小心地用保鲜膜包裹每个趾甲，再穿鞋子，你的美甲就能保持得更久。 
17. 牛奶般的肤色： 
美容专家Vaishaly Patel建议大家使用含镁的牛奶滋润脸部，因为牛奶中的镁合物具有消炎、抗菌的作用，使用后肌肤吸收其它护肤品中养分的程度比使用粘土面膜还要出色。牛奶般完美肌肤全靠真正的牛奶打底。 
18. 茶包敷眼： 
冷却的茶包对眼部浮肿和黑眼圈真的十分有效。

19. 粗盐去黑头： 
卡麦隆-迪亚兹如何成功击败可恶的黑头？她在四分之一杯开水中加入一勺粗盐和三滴碘酒，混合后涂在化妆棉上，敷在鼻子上。几个小时后，黑头就被神奇地吸了出来。 
20. 海盐固色： 
在染发剂的护法乳中加入一些海盐，使用时注意按摩，然后按一般程序冲洗，就能使染后的美丽发色更持久。 
21. 眼霜消丘疹： 
脸上长了又红又可怕的丘疹，让你没法出门见人？不要担心，詹尼佛-洛佩兹的化妆师透露了一个给明星化妆时的小秘诀：在出疹部位涂上些眼霜，就能有效消退红肿。 
22. 阿司匹林去头屑： 
资深发型师透露：在一整瓶的洗发水中溶解一片阿司匹林，然后按正常程序洗发、护发，能有效去除恼人的头屑。 
23. 花草茶增亮发色： 
头发看起来暗沉沉的没有生气的话，你爱喝的花草茶也许能重新赋予它们活力。泡一大缸柠檬洋甘菊茶，待冷却后，将头发浸泡入内一段时间后再洗干净，头发瞬间亮丽起来。 
24. 番茄沙司“染发”： 
Sienna Miller成功地用番茄沙司挽救了自己被染绿的头发。因此，如果你也不幸在染发DIY时失手将头发弄成了可怕的绿色，就赶快试试她的急救妙方：“弄湿头发，然后从发根到发稍都涂抹上番茄沙司，用保鲜膜包裹10至30分钟。番茄沙司中的红色素就神奇地中合了绿色。” 
25. 柔软剂调整发色： 
如果你觉得染的发色过深，可以在洗头的时候用上少量的衣服柔软剂，它能让头发颜色变浅一些。 
26. 苹果酒护色： 
金黄色的头发容易泛出难看的黄铜色，不要担心，可以尝试用苹果酒洗头，它能有效保护你染的漂亮金黄色。 
27. 自制护足油： 
你自己也可以制作效果很好的护足油，只要在婴儿油或者橄榄油中加入金缕梅，效果绝对不比买来的贵价货差。 
28. 巧妙去指甲油： 
涂指甲油的时候不小心涂出界，如何去除皮肤上的指甲油？用小刀或者桔梗在洗甲水中浸一下，然后小心刮去指甲油。注意不要用棉棒，因为很容易会沾上棉屑。 
29. 柔软你的秀发： 
如果你的秀发不服帖，可以试着用柔软剂代替发蜡，柔软剂不但能使头发柔顺，连闻上去的味道也会很干净、很清新。 
30. 唇膏变腮红： 
碧欧泉的化妆师Ellis Faas在给走秀的模特化妆时，常用桃色或者粉红色的唇膏当腮红来涂，效果非常自然。你何不也尝试一下呢？在颧骨上点上一点唇膏，然后用手指将它抹开就行啦！这招还能让你的化妆包减负呢。

鉴别化妆品好坏的方法
洁面乳： 
　　1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水***融，没有油腻感的。 
　　2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。 
　　3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了 
　　化妆水： 
　　1.用力摇，摇完之后看泡泡。 
　　a.泡泡很少，说明营养成分少。 
　　b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。 
　　c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。 
　　d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。 
　　2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。 
　　3.一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡； 
　　4.爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别。 
　　乳液： 
　　1.闻味道。好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。 
　　2. 
　　如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油 石酯（这是现在化妆品不推荐用的），晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化 剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这 样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家（一个化装品界的甚麽头头，忘了）说的。 
　　膏霜： 
　　1.放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣， 那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着， 你会看到那个水会冒黑烟,这样的产品也是不好的。 
　　2.保湿的产品，很多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余的擦掉，如果保湿的话纸就会起皱的，如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的！ 
　　3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，如果含有矿物油的话那油就会冒出来的！ 
　　4.面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现。

精华素： 
　　对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。 
　　粉底： 
　　1.取适量放入水中，然后观察其反应。一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。 
　　这三种情况即说明了其所含的成分。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。 
　　a.粘在杯边的是动物油。 
　　b.飘在水面上的是矿物油。 
　　c.沉在杯底的是重金属，铅，汞等。 
　　彩妆： 
　　找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。 
　　卸妆乳： 
　　挑选时要先擦点油质粉底或防水口红．睫毛膏之类的产品在手背上，然后倒点卸妆乳抹匀，看看是否很容易和彩妆品融为一体，并且可以用面巾纸擦掉。商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物出现。 
　　实验结果： 
　　1、妮维亚的各类乳液均是入水就溶。我的妈呀，连晃一下都不需要，就彻底融了。 
　　2、兰蔻的乳液放在水里就沉了，也不溶解，嘻嘻，还好。 
　　3、el的乳液也是放在水里就沉了，也不溶解。 
　　4、sk2的乳液和眼霜都是很完整的沉下去，怎么晃都不溶解，好，没让人担心。 
　　5、小护士的防晒 最让人惊奇的是：居然放在水里的效果和上面的一样，就是沉的没 那么快，也是不溶解的。 
　　6、玉兰油美白润肤露----沉 
　　7、东洋之花男士润肤露----沉 
　　8、资生堂UV WHITE乳液----浮，还有点溶 
　　9、倩碧 25 SPF----沉 
　　10、玉兰油多效修护----沉 
　　11、妮维亚美白润肤霜-----浮 
　　12、还有玉兰油也是沉的，老产品真是不错啊。 
　　13、兰蔻 就是那个水分缘保湿霜 烧出来有黑色的物质，在铁勺子上很难洗掉。还有眼霜，两个眼霜都是烧出来有黑色的东西的。 
　　14、el 护肤霜和眼霜烧出来都有黑色的东西，和兰蔻基本上差不多。 
　　15、欧莱亚 只有眼霜。天哪，居然烧出来没有什么东西，说明添加物很少很少 
　　吧！！！！！！！ 
　　16、艾文莉纯致美白乳液：溶了（哭，这个天天用的，换水再试，不溶了，浮在上面，哭~~~~~~~~~） 
　　17、艾文莉导源精华液：沉且不溶 
　　18、艾文莉艳阳柔和防晒霜：沉且不溶（这个是不是应该按膏状来测呀） 
　　19、高丝研皙保湿精华液：沉且不溶 
　　20、高丝研皙美白防护保湿乳：浮、不溶 
　　21、欧莱雅三得美白修护乳液（日） 浮在水面上且化了 
　　22、欧莱雅三得美白修护乳液（夜） 浮，但化得少 
　　23、旁氏防晒隔离霜 沉，不化 
　　24、汇美舍平衡修护乳液 浮，化得少 
　　25、汇美舍夜间修护乳液 浮 
　　26.强生婴儿牛奶润肤露：浮 不溶 
　　27.优芳弹性蛋白/生胶质特效紧肤去皱乳液：浮 不溶 
　　28雅芳毛孔收缩凝露：浮 
　　29.薇姿调理油脂润肤霜：沉 
　　30.雅芳防晒露，沉，溶一部分。晒后修复zhe喱，浮在上面。牛奶润肤乳，浮。 
　　31.妮维雅控油保湿润肤露沉，不溶。美白润肤露，浮，不溶 
　　32.羽西防晒乳沉，不溶。 
　　33.曼秀雷敦新碧维他命美白乳液，浮在上面。 
　　34.雅芳的维他营养乳液，浮(原来就觉得不好用) 
　　35.雅芳的夏日之恋防晒保湿露，沉，不溶 
　　36.雅芳的维E乳液(涂全身的)，沉，不溶 
　　37.百雀林的乳液(涂全身的)，沉，不溶 
　　38.欧莱亚 雪颜三重美白精华素 white perfect triple whitening spot 沉了 不容 
　　39.欧莱雅 雪颜三重美白修护乳霜（夜） 深蓝色玻璃瓶的那个 烧了以后有一些黑色的 
　　东西比它的眼霜多 不过也还可以啦 
　　40. 佳雪防晒，，沉了，不溶！ 
　　41.NU SKIN 的乳液，挤出来是一条条的，浮 
　　42.雅芳的牛奶润肤，浮。恐怖，我都用来涂身上的。 
　　43.丁家宜的美白乳液，滴了两滴时是一滴浮，一滴沉，滴了4滴时是2滴沉2滴浮，晕…… 
　　44.雅芳的防晒，沉 
　　45.佳雪防晒……浮……另外一瓶冰点防晒倒是不浮， 
　　46.兰茜活颜柔润保湿凝露，沉…… 
　　47.玉兰油多效修护霜，沉……而且沉的忒快- -||| 
　　48.NPA天然派活颜水润保湿霜……浮就算了……还溶的巨快- -||| 
　　49.NPA天然派唯美活力全效眼霜……沉，因为是透明的，不知道溶不溶…… 
　　50.采诗去眼袋防皱着哩，沉 
　　51.索芙特净白活肤精华霜，沉 
　　52.雅芳假期草本眼膜，沉 
　　53.羽西诺美思活颜抗皱霜- -|||烧的一干二净……吓死人了的说…… 
　　54.玫琳凯的水分平衡乳液 浮不溶

让头发三个月可以长到一般人半年头发的长度！ 以前问过老中医， 不过我自己试验一个月比正常人头发长的是快很多！ 先准备1瓶橙汁 2个鸡蛋 1瓶啤酒 一次性纸杯一个 先把橙汁倒入纸杯4分之二 然后把两个鸡蛋抽出蛋清 蛋黄不要 不过可以炸出来蛋黄吃 不要浪费嘛。！ 把蛋清倒入橙汁里面 最后加点啤酒 不要太满 只要离杯口2厘米距离就好 一般自己掌握 然后用筷子搅拌 只到泡沫起来为止。 用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。 一般三四天来一次！ 正常人头发一个月可以长出三到五厘米 （如果新成代谢正常的话） 用我说的办法，一个月坚持下来可以长到 10厘米左右！ 我自己试过。真的可以！ 而且我试了三个月 头发就从短头发 长到中长发了！转别人的贴，希望好的东西能和大家一起分享，很有效果