速度就是胜利，能量就是生命，高空高速战斗机（如德BF109，FW190系列）在保证高度和速度的情况下对于低空低速战斗机（如苏联I-15，I-16系列）的打击是毁灭的，因为有高度有速度的BZ攻击不仅攻击窗口明确，而且在接敌之后能够安全有效脱离战区

而且能量机动可以做垂直机动（如高低YOYO），也可以拉开距离做出漂亮的殷麦曼回旋取得对头攻击窗口（仅限FW190等重火力战斗机），之所以用能量机动论衡量飞机性能是因为只有高性能战斗机才能做出漂亮标准的高能量机动动作