硬拉的时候，脊椎最下面有一块小骨头酸酸的，我用的重量不大。【健美吧】

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我立马停了，没有弓背，这是为什么呢。

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2014-08-14 18:05回复

菊花太紧夹到了..找几个莆吧猛男松松就好了

来自iPhone客户端2楼2014-08-26 16:30

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没事的，先适应一下，过几天不痛了在加重点。

来自Android客户端5楼2014-08-26 17:13

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骨头不可能酸。肌肉酸。

IP属地:上海

来自手机贴吧6楼2014-08-26 17:19

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