楼主自己一个人要照顾好自己，晚上开空调风扇要盖好被子，早晨醒来不要猛的坐起来会头疼，不要喝饮料全是色素，不要吃凉的辣的对胃不好，过马路的时候左右看，好好吃饭，冬天不要就穿那么点衣服，感冒了一定要吃药，不要熬太晚，睡觉时记得把手机的亮度调低些，不然有辐射，不要长时间对手电脑电视，记得我在关心你。