步伐的连贯怎么训练？【羽毛球吧】

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碰到几个高手。。问他们我的弱点。。他们都说步伐的连贯不是太好。。对下一拍的准备不充分。。如何改正呢？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-08-14 21:26回复

自顶

来自手机贴吧2楼2014-08-14 21:28

没有帮帮忙的吗。。

来自手机贴吧3楼2014-08-14 21:30

那是启动步问题

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2014-08-14 21:31

估计他们可能指的就是出去了回不来

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2014-08-14 21:32

收起回复

练，狂练。注意启动。

来自Android客户端6楼2014-08-14 21:37

收起回复

不连贯主要两原因：不熟练、启动太慢

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2014-08-14 22:03

找人喂球

IP属地:山东

来自手机贴吧9楼2014-08-14 23:00

8楼正解
____________男人要肾好，就要喝肾宝。喝了肾宝，比刘翔快，比姚明高。一瓶提神醒脑，两瓶永不疲劳，三瓶长生不老 ! 哦耶 ! 肾宝，味道好极了 ! 来自NOKIA920

IP属地:四川

来自WindowsPhone客户端10楼2014-08-15 12:17

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