该院接诊张女士的骨外科主任徐晓阳介绍，张女士的骨质疏松比较严重，打喷嚏时，体内产生巨大压力，结果导致椎体骨折。
53岁家住武汉的张女士前天打了个喷嚏，竟然导致胸椎、腰椎竟然都压缩性骨折，究竟是怎么回事呢？
8月12日，张女士有点感冒，躺在家休息，突然她大了个打喷嚏，然后整个人从床上弹了起来。随后，待她继续躺在床上时，她的腰背就开始疼，坐立难安，并且越发严重，睡不着觉。
于是在昨日，张女士来到了武汉口医院就诊，经过脊柱X光拍片和磁共振检查，医生发现她胸12椎体，腰1椎体压缩骨折。
该院接诊张女士的骨外科主任徐晓阳介绍，张女士的骨质疏松比较严重，打喷嚏时，体内产生巨大压力，结果导致椎体骨折。对此，骨外科主任徐晓阳介绍，张女士的骨质疏松比较严重，打喷嚏时，体内产生巨大压力，结果导致椎体骨折。
链接：骨质疏松饮食注意事项
适宜食物
1、主食及豆类的选择：及豆制品、面筋、大米、花生等。
2、肉、蛋、奶的选择：牛奶、鱼类、虾蟹、青鱼、鸡蛋、红肉、虾米等。
3、蔬菜的选择：油菜、胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、黄瓜、西芹等。
4、水果的选择：苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等。
饮食禁忌
1、不能吃得过咸：吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0.5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。
2、不能多吃糖：多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。
3、要注意适量摄入蛋白质，但不能过多：摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50%，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。
4、不宜喝咖啡：嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现，一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中，有31%的人每天喝4杯以上的咖啡；而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、不能长期饮浓茶：茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄，造成骨钙流失，日久诱发骨质疏松。
6、不宜用各种利尿药，抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物
53岁家住武汉的张女士前天打了个喷嚏，竟然导致胸椎、腰椎竟然都压缩性骨折，究竟是怎么回事呢？
8月12日，张女士有点感冒，躺在家休息，突然她大了个打喷嚏，然后整个人从床上弹了起来。随后，待她继续躺在床上时，她的腰背就开始疼，坐立难安，并且越发严重，睡不着觉。
于是在昨日，张女士来到了武汉口医院就诊，经过脊柱X光拍片和磁共振检查，医生发现她胸12椎体，腰1椎体压缩骨折。
该院接诊张女士的骨外科主任徐晓阳介绍，张女士的骨质疏松比较严重，打喷嚏时，体内产生巨大压力，结果导致椎体骨折。对此，骨外科主任徐晓阳介绍，张女士的骨质疏松比较严重，打喷嚏时，体内产生巨大压力，结果导致椎体骨折。
链接：骨质疏松饮食注意事项
适宜食物
1、主食及豆类的选择：及豆制品、面筋、大米、花生等。
2、肉、蛋、奶的选择：牛奶、鱼类、虾蟹、青鱼、鸡蛋、红肉、虾米等。
3、蔬菜的选择：油菜、胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、黄瓜、西芹等。
4、水果的选择：苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等。
饮食禁忌
1、不能吃得过咸：吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0.5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。
2、不能多吃糖：多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。
3、要注意适量摄入蛋白质，但不能过多：摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50%，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。
4、不宜喝咖啡：嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现，一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中，有31%的人每天喝4杯以上的咖啡；而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、不能长期饮浓茶：茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄，造成骨钙流失，日久诱发骨质疏松。
6、不宜用各种利尿药，抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物
