新人求指导【健身吧】

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本人身高175cm 体重80kg 已经在健身房开始锻炼1星期了每次40分钟慢跑但是无氧练的很杂不知道该怎么练我肚子赘肉很多想练出腹肌求大神指导啊

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2014-08-16 11:35回复

顶个贴先

IP属地:上海

2楼2014-08-16 11:36

大神在哪里啊

IP属地:上海

3楼2014-08-16 11:41

继续跑。。

来自Android客户端4楼2014-08-16 11:47

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加油!
黑帮老大把军师叫到跟前，沉声道:“我有一批货藏在海里，想找个水性好的小弟取出来，派谁比较合适？”，军师立马想起一个叫大星的马仔水性不错，便说:“派大星吧！” 大哥一个耳光甩过去：“整天就知道看你麻痹的《海绵宝宝》！

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2014-08-16 12:09

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