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回复：运动了死胖子！！！开帖

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晚上锻炼成果一天比一天多。扁平足伤不起
来自iPhone客户端33楼2014-08-22 21:02
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    晚饭是不是再控制下？
    IP属地:天津35楼2014-08-22 23:32
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      哈哈哈。运动完回来再称下又下去了半斤了
      来自iPhone客户端37楼2014-08-23 22:21
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        报下今天伙食。
        早上依旧俩菜包。
        中午一碗粉丝加几片肉。
        晚上一碗面加点肉末和一个苹果。
        准备出去快走了
        来自iPhone客户端38楼2014-08-24 19:03
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          来自iPhone客户端39楼2014-08-24 21:18
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            我是个言而无信的人。说好9公里竟然走了12公里
            来自iPhone客户端40楼2014-08-24 21:19
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              今天拉肚子人有点虚就不去快走了去游泳准备游一公里
              来自iPhone客户端41楼2014-08-25 18:26
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                报下今天伙食
                早上一个鸡蛋一碗面半根黄瓜
                中午一碗香菇肉丝汤蛋羹一碗半根黄瓜
                晚上一盘青菜一碗面一个鸡蛋。
                游泳1小时
                来自iPhone客户端42楼2014-08-25 20:38
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                  报伙食了
                  早上一个鸡蛋一个菜包
                  中午一碗炒饭一个鸡全翅一根热狗
                  晚上一碗香菇豆腐汤一根黄瓜
                  来自iPhone客户端43楼2014-08-26 22:12
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                    忘记点完成了我只走了一个小时半多一点
                    来自iPhone客户端44楼2014-08-26 22:14
                    回复
                      报下今天伙食
                      早上俩菜包一鸡蛋
                      中午香菇豆腐汤和拍黄瓜
                      晚上番茄蛋汤加黄瓜
                      来自iPhone客户端45楼2014-08-27 21:16
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                        今天运动成果
                        来自iPhone客户端46楼2014-08-27 21:17
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                          加油楼主
                          IP属地:四川来自Android客户端47楼2014-08-27 21:18
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                            才刚开始减肥没多久才减了5斤左右就下不去了。我还真就不信了明天开始不止晚上快走早上也起来跳绳
                            来自iPhone客户端48楼2014-08-28 18:26
                            回复
                              报下今天伙食无所谓单机了
                              早上一碗炒粉走路一公里去吃的
                              中午拍黄瓜和芭乐还有一点小鱼干
                              晚上一碗紫菜汤和拍黄瓜和芭乐
                              来自iPhone客户端49楼2014-08-28 23:03
                              回复

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