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黄瓜鸡蛋减肥吧 关注：406,746贴子：1,122,165

回复：昨天第一天早上81.5，晚上80.4今天早上79.1

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晚上小青菜大概100g,黄豆芽50g,加了胡玉梅辣酱和盐，热量大概100卡不到吧
42楼2014-08-18 15:54
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    今天就吃这么多了，早上一个鸡蛋，大拇指长黄瓜，中午一个鸡蛋羹一个梨子，晚上水煮青菜和黄豆芽。黄豆芽的热量比青菜高是绿豆芽的2.5倍吧，下次不买了。
    43楼2014-08-18 15:57
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      今天有点扛不住，吃的多了点，明天加油，明天开始不吃梨了，只吃水煮白菜豆腐加一个蛋
      44楼2014-08-18 15:59
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        额，烫菜吃了一口就吐了，有点饿，但是闻着味道有好恶心，怎搞啊！晚上喝酸奶吧。
        46楼2014-08-18 16:37
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          看了一下，酸奶热量挺高啊！人生也太曲折了，唉！明天怎搞啊！烫菜吃了吐，黄瓜吃了吐，还让不让偶活了，我是不是太矫情啦，好饿啊！坚持住！晚上饿了喝勺蜂蜜，不准喝酸奶！
          47楼2014-08-18 16:43
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            签到今天一觉睡到七八点
            来自手机贴吧52楼2014-08-19 08:01
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              失望中，早上称77.1，哎，三天一共瘦了8.8斤，也还不错吧，黄瓜还是要吃，忍啊忍啊！
              53楼2014-08-19 10:11
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                第一天shou了2.4，第二天1.3，第三天0.6
                54楼2014-08-19 10:14
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                  今天不吃梨不吃鸡蛋，忍者，饿到极致看自己吃不吃的下黄瓜。
                  55楼2014-08-19 10:16
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                    小伙伴们怎么不来爆昨天的成果呢？？
                    56楼2014-08-19 10:16
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                      饿啊饿啊饿啊挺住啊！
                      来自手机贴吧57楼2014-08-19 12:34
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                        今天77明天76后天75…………默念中……8.31达到6开头吧
                        来自手机贴吧58楼2014-08-19 12:37
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                          达到6开头达到6开头我就我就……
                          来自手机贴吧59楼2014-08-19 12:37
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                            各种幻想中……
                            来自手机贴吧60楼2014-08-19 12:38
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                              我突然感觉下70一点都不难，虽然我现在很难受
                              来自手机贴吧61楼2014-08-19 12:39
                              回复

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