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男,34周岁,8月14日开始,原始体重92.2

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到昨天晚上第三天,测量89.5KG,用的是淘宝美版,芦荟粉、奶昔、柠檬茶、葡萄籽。每天外加6.5KM跑步。减的挺快,第一天90.6、第二天89.8、第三天89.5KG。


IP属地:北京1楼2014-08-17 10:31回复
    昨天称90KG,略有回升啊。估计没跑步的过。


    IP属地:北京5楼2014-08-18 17:33
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      今天早上88.7KG。跑步,腿抽筋,不知道是跑快了,还是晚上空调吹的。


      IP属地:北京6楼2014-08-20 12:46
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        今天早上88.4Kg。应该加腹部专项运动了。


        IP属地:北京来自手机贴吧7楼2014-08-21 09:27
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          今天早上88.1Kg。


          IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2014-08-22 15:06
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            最近几天出差,运动也没跟上。体重保持在88.3KG


            IP属地:北京10楼2014-08-27 15:36
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