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告诉我怎么减肥好吗

求大神告诉我咋个减肥 我胖来简直看不得了！！


不要沉啊


多读书多看报少吃零食多睡觉


有我胖蛮


少吃多运动


碧生源减肥茶


每次去饭店，自己不吃饭，看哪一个客人的菜多，就用手机拍下来，然后发到微信或者微博，这样以后别人看到你就会问你，为什么我看你每天吃那么多都不胖呢，然后你就可以说出那一句很欠揍的台词：我也不知道啊，反正我就是怎么吃都不胖


我也胖了6斤


美女你好，美女再见


我更不用说了


有氧运动，建议开学在足球场慢跑10圈


你打击我


抽脂


少吃多动


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