九味舒蕥茶吧 关注:100贴子:447
  • 1回复贴,共1

【九味舒蕥茶】高血压的饮食小偏方

只看楼主收藏回复

高血压治疗小偏方:
黑木耳:对高血压有一定作用。用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。
荸荠:对高血压也有作用。取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。
芹菜:缓解高血压症状。因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。
绿豆:对高血压患者非常有好处。绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
凉拌西红柿,放白糖,早上的时候空腹吃,可以清热降压,不过肠胃不好的就不要吃了,容易拉肚子。
苏打水泡脚,在脚盆里放上2到3勺小苏打粉,水温可以适当高点,坚持晚上泡脚,既降压又有利于睡眠。
芹菜大枣熬汤喝,芹菜杆两三颗,大枣四五个,加水熬成汤,早晚的各喝一次。
醋豆,用醋将黄豆浸泡起来,可作为长期食用的食品。对高血压,心脏病,糖尿病和便秘患者有显著的疗效。醋豆可谓是具有神奇功效的保健食品。在各国内人们食用醋豆是十分盛行,大豆是一种营养丰富的食物。
另外还有一个茶,想推荐大家试试,叫 九味舒蕥茶,可以降低血压,帮助调理身体,每天2杯,健康温和。


1楼2014-08-18 08:33回复

    高血压确实需要注意,我家里有几个亲戚都有高血压的,每次血压上来,就会很担心。


    2楼2014-08-21 11:22
    回复