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【2014-08-18】运动与健身

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李小龙镇楼
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2014-08-18 19:14回复
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2014-08-18 19:14
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      腹肌锻炼8分钟 第一级
      视频来自：优酷
      IP属地:辽宁3楼2014-08-19 19:06
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        8分钟腹肌锻炼 第2级
        视频来自：优酷
        IP属地:辽宁4楼2014-08-19 19:06
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          IP属地:北京5楼2014-08-20 14:47
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            嘿嘿嘿
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2014-08-20 18:54
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              公交车两站之间的距离原来只有600米，我竟然跑了四分钟…
              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2014-08-21 17:19
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                腹肌锻炼8分钟第3级
                视频来自：优酷
                8楼2014-08-21 18:49
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                  实用深蹲技巧
                  有些人说，双腿外展的越大，越翘臀。外展越小，越健腿。
                  视频来自：优酷
                  9楼2014-08-21 18:54
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                    四分钟深蹲
                    总之我是不大打算做负重深蹲了，听说真的有人做深蹲做到腿部爆血管。
                    视频来自：优酷
                    IP属地:辽宁10楼2014-08-21 19:03
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                      街头健身
                      不得不说，老外的气氛真好
                      视频来自：优酷
                      IP属地:辽宁12楼2014-09-13 18:54
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                        当年第一次看暴力街区的时候，被跑酷震惊了，不明白翻拍的意义。
                        视频来自：优酷
                        IP属地:辽宁13楼2014-09-26 20:57
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                          做了一阵深蹲加上最近确实胖了，感觉现在我的大腿粗的不能忍…
                          IP属地:辽宁来自Android客户端14楼2014-10-12 18:20
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                            我又胖但是体育又很棒，浑身脂肪都是顽固性...心累。肚子上的肉泛滥了...但是现在除了上课就是写作业，除了体育课，基本没时间锻炼...体重又回来将近10斤。
                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2014-10-17 21:58
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                              做了四分钟家庭锻炼里的深蹲练习，膝盖周围的肌肉不爽到下楼梯都打漂…
                              ——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
                              IP属地:辽宁来自WindowsPhone客户端16楼2014-10-26 16:17
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