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打卡帖 勿占

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为了8块腹肌 每日打卡帖 勿占喔
IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2014-08-18 22:42回复
    8月18日 项目：1、腹肌撕裂者一轮 2、斯巴达俯卧撑2轮 3、自选腹部 俯卧撑几组
    已完成
    IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2014-08-18 22:45
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      忘了还有平板支撑
      IP属地:重庆来自iPhone客户端4楼2014-08-18 23:17
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        8月19日
        项目：1、跳绳 500×5组 27min
        2、俯卧撑 60个
        3、平板支撑
        IP属地:重庆5楼2014-08-19 23:55
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          我回来了，我要当吧主，一生守吧
          来自Android客户端6楼2014-08-20 02:38
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            8月20日
            项目：1、跳绳 500×2组
            2、俯卧撑 80个
            3、平板支撑 今天平板支撑的时候 蚊子一直在咬我 实在是受不了了
            IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2014-08-21 00:28
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              昨天忘记更新了 昨天从住处跑到椒江大桥另外一头 然后走回一般路程再开始跑 但是手机坑爹的没电了
              IP属地:重庆来自iPhone客户端8楼2014-08-22 23:28
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                今天没运动 晚上去喝酒的


                IP属地:重庆来自iPhone客户端9楼2014-08-22 23:28
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                  今晚又要喝酒又锻炼不了了
                  IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2014-08-23 13:41
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                    8月24日 夜跑
                    IP属地:重庆来自iPhone客户端11楼2014-08-25 00:13
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                      8月25日 去了一趟温州 回来晚了
                      IP属地:重庆12楼2014-08-26 23:09
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                        8月26日 俯卧撑20×3
                        IP属地:重庆13楼2014-08-26 23:10
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                          人生中第三个十公里
                          IP属地:重庆来自iPhone客户端14楼2014-08-27 22:00
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                            8.28 平板支撑
                            IP属地:重庆来自iPhone客户端15楼2014-08-28 21:29
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                              8月29日 走路 11km
                              IP属地:重庆17楼2014-08-31 22:06
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