求各路大神解释下【健身吧】_百度贴吧

04月09日漏签0天

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求各路大神解释下

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本人身高178 70KG 每天都有在锻炼。俯卧撑仰卧起坐哑铃什么的。有腹肌但是看不出来求怎么把肚子减下去

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-08-18 23:32回复

减脂
重点放在有氧和饮食上

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2014-08-18 23:38

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