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最近我发现好多的体育生有腰椎间盘突出,进来聊聊

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腰是我们体育生的命根,大家觉得腰椎间盘突出是什么引起的?先说说本人,我每次蹲完大力量,回到家后总会感到我的腰椎不舒服,酸痛,你们说大力量是腰椎间盘突出的原因吗?


来自Android客户端1楼2014-08-20 22:56回复


    来自Android客户端2楼2014-08-20 22:57
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         --来自助手版贴吧客户端


      来自Android客户端4楼2014-08-20 23:09
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        做大力量深蹲的时候腰和背都挺直就好了。


        来自手机贴吧5楼2014-08-20 23:24
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          都是动作不规范引起


          IP属地:广西来自手机贴吧6楼2014-08-20 23:58
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            腰肌劳损 路过
                 i  了不变改西东多很
                 Frosτ ♚  爱己


            来自Android客户端8楼2014-08-21 00:03
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              需要蛋白粉吗楼主4磅特价270包邮。


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-11-23 11:15
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                腰伤了,马上冬训,怎么好的快???


                来自Android客户端10楼2016-11-27 03:46
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