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吧规总则：1、禁止发布任何违法言论和违反互联网有关管理规定的内容。禁止任何不利于民族团结的内容。禁止任何攻击汉族及汉族文化的内容。禁止任何攻击其它少数民族文化的内容。
2、禁止发布国家法律法规所禁止的其它内容，禁止发布一切危害公共利益和他人合法权益的内容，禁止发布一切违背社会公共道德的内容。
3、禁止任何违反百度贴吧协议(http://tieba.baidu.com/tb/eula.html)的内容。
4、禁止恶意灌水。
5、禁止对其它网站、论坛、贴吧进行攻击。本吧谢绝对其它网站、论坛、贴吧管理事务的讨论。如有相关意见或建议，请自行向该网站、论坛、贴吧提出。
6、禁止发布有关色情、反动等类帖子。
7、禁止在吧内发具有争斗性、贬低性、挑衅性、侮辱性、诽谤性、型号歧视性等的帖子。
8、禁止以任何形式、任何手段，对吧内会员进行无理由的人身攻击及谩骂。
9、禁止挖坟，顶起陈年旧帖及具有争议性的帖子。
10、禁止无关本吧主题的不良广告贴，以及各种扰乱吧内风气的挑衅贴，H贴，暴力贴等。
11、禁止在吧内发空白贴，发现则警告1次并作删帖处理，如仍然出现此类现象将面临处罚。
12、禁止发表谩骂、包含人身攻击、无正当理由侮辱地区或国家的帖子，发现则删帖，视情况作封号处理。
13、允许水贴，但纯水勿扰。
14、一人一天限制一个水贴 ，过量发布者视情况将被警告，警告无用者将会面临封禁等处罚。
15、不禁止回复挖坟，但除置顶贴、精华帖以外，请勿连续回复最后回复距今已经15天的帖子，发现则作封号处理。
16、禁止在回帖中请出现任何侮辱楼主，他人，一经发现作封号处理。
17、禁止在贴内刷屏，发H，血腥，暴力，病毒，恶心图等等，发现则作封号处理。
18、禁止匿名回帖。
19、禁止使用不良ID。
20、禁止仿冒他人ID并毁坏他人形象(如某某之父)，吧务将给予封号处理。
如发觉自己的号被模仿可以向管理组投诉。
允许转载，转载应尽量在原作者同意的情况下进行，注明出处和原作者。转载行为应是合法的。删帖原则1、违反吧规的吧友将进行酌情的处罚。情节较轻者，将进行警告处理。警告不听以及明显违反吧规者，将进行天数不等的封禁处理。情节极为严重者，将进行拉入黑名单。
2、裸奔(即未登陆)发帖跟帖、无格式贴、裸奔发帖、跟帖数次，屡劝不止者，最低处罚：封禁1天。
3、换马甲屠版者，最低处罚：封禁3天。
4、本吧支持各类原创作品，恶意拆楼者，最低处罚：封禁3天。
5、无意义屠版者最低处罚：封禁1天;情节恶劣者，最低处罚：封禁5天。
6、对爆吧情况，请不要回复帖子，以免被连累。参与爆吧者，最低处罚：封禁10天。
7、严禁发表任何形式的侮辱、谩骂等有损各吧友人格等言论，违者删帖，严重违反者最低处罚：封禁10天。
严禁匿名发帖、跟帖，违者警告+删楼+封禁2天。置顶帖标准1、网友在本吧发布的主题，吧主有权自行判断其是否值得引起关注，对于值得网友关注的主题，无论是否精品，吧主有权对其予以暂时置顶推荐给网友，并可随时撤销置顶。
2、对于吧主或小吧主发布的重要管理通知，吧主有权对其予以置顶并随时撤销置顶。
3、对于网友发起的贴吧活动的专用宣传贴，吧主有权对其予以置顶并随时撤销置顶。
4、对于违规发言或违规行为的证据贴，吧主有权对其予以置顶进行示众，并可随时撤销置顶。
5、吧主对置顶贴享有绝对的处决权。
精华贴的标准你觉得自己的帖子可以申精;
在该帖@吧主申精;
在经过吧主的审核之后可以加精;
吧主觉得对贴吧建设有利的帖子，在征求过楼主的意见后，也可以加精。
吧主职责(包含小吧主)1、必须保证至少三天出现一次，发言为准。
2、及时删除杂贴并对恶意ID或IP及时进行封禁。
3、多给吧主提意见，共同进步。
4、半月不出现者视为自动辞职。
5、大吧主会定期查看小吧主的登录记录 发言记录，会定期查看吧务日志，如果小吧主长时间不上线，长时间没有发言或是没有对吧内言论进行正确引导，长时间没有参与管理贴吧或是不按标准乱删贴将会被取消其小吧资格。
6、长时间发积极正面内容、积极举报不良贴子、支持并积极引导吧内正确言论、积极在吧内帮助他人解答他人困惑的吧友根据其个人意愿会被大吧主优先任命为小吧主。
7、吧务团队应认真履行百度用户协议与本吧规。
8、吧主有权任免贴吧管理团队，小吧主有权删帖删楼及ID封禁、有权成立外交团。
9、本吧吧务人员的选用施行自荐、民主确认、吧主审核任命制度。
10、吧务团队应对贴吧管理与处罚行为不定期公开。
11、从吧规执行日起始，任何违反吧规内容的帖子将无差别处理，对于乘机寻衅滋事的ID将根据情节轻重进行处理。
12、对吧规及吧务纠缠不休的将视情节轻重予以删贴封号等处理，以保证本吧的正常讨论秩序。
13、请注意，忆百养生吧并不是你一个人的地方，而是大家共同的家。请不要钻吧规的空子耍贫嘴，每个地方都有每个地方的规矩，无规矩不成方圆，如果无法适应那么对不起，你可以选择安静的离开。同时谢绝一切“挟持贴吧吧友意志”的所谓“大义”的发言。
14、本吧规最终解释权归本吧吧务所有，任何个人形式的解读或臆测将不作为本吧规的立场。
15、本吧规于发布之日正式起效，今后视情况保留对吧规进行增补的权力。
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