求教各位，怎样可以练好步伐？【羽毛球吧】

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贴吧里的大神，有什么建议吗？欢迎教导。

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来自Android客户端1楼2014-08-23 03:25回复

顶下你，打球前跳跳绳，跑跑米字步热身，多看教学视频和比赛，用心留意脚上动作……

来自Android客户端2楼2014-08-23 07:23

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跑米字

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-08-23 07:39

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顶楼上几位，步伐也是练出来的习惯，多跑，记住要领的跑就可以了

来自iPhone客户端4楼2014-08-23 07:42

有一款平板软件叫凌步，楼主可以下了感受下，http://www.lingbubadminton.com/chinese/，个人觉得帮助还是有用的，一个人也可以练习。

IP属地:云南

6楼2014-08-23 09:30

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