大神们，请问锻炼胸肌哑铃多少公斤合适？【健身吧】_百度贴吧

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大神们，请问锻炼胸肌哑铃多少公斤合适？

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173公分，65公斤，25岁。主要锻炼胸肌！求营养和公斤数和锻炼方法等！谢谢啦！我已经坚持一个月了！想一直坚持下去！

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2014-08-23 12:02回复

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