打坐与气功的区别在哪里？修身养性哪个好？_打坐吧

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二十二岁女并非习武真气运行法是我在看了许多资料以后认为好一些的但是自己试的时间短感觉不到什么成效打坐与真气运行区别在哪里？

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来自Android客户端1楼2014-08-24 11:02回复

不要练这个“真气运行法”。打坐，也不是简单的。佛家有佛家的方法，道家有道家的方法。如果真要打坐，最安全的方法，八个字：虚极静笃，道法自然。

2楼2014-08-24 13:33

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没必要，还不如多锻炼

来自iPhone客户端4楼2014-09-23 21:50

新人学习了

来自Android客户端5楼2014-09-23 22:41

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