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咽音吧 关注：18,231贴子：140,579
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无声练多久，每天多少个



只要你在练咽音，就要做。


无声不是多少个，林俊卿有说一天多少个吗？没有吧，所以我说的只要你在练，无声就是每天的。


随你自身情况


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