四斤，良好的开端。

我不求多少天瘦到几斤几斤，反正一定要知道，减肥是一个长期的事情，不可能吃了那么多年，一下子就能瘦回去

好像没什么人，我就自己来记录吧！

身高173
过午不食之前体重124.4
今天120.4
目标105

一直以来都被说好羡慕你，又高又瘦，不知道从什么时候就只剩下高了

开学大三，在学校里一定要坚持住。。。不能再过猪一样的生活了

我从来不暴食，看来也是个好习惯啊

今天在外面玩了半天，吃了火锅，不过量控制的少。。。下午回家跳甩油操和腹肌撕裂！！

Gakki女神，好治愈！

明显感觉有瘦，加油

两天了体重没掉，难道是因为昨天中午的火锅？不管了，不管怎么样，离回学校还有十天一定要下58！！！

唉，脚伤了，又不能运动了。好伤心。。。等待，我不会放弃

坚持就是胜利。找回最美的自己。加油吧楼主。减肥真的真的要悠着点，我曾经减肥绝食，把大姨妈减没了。后来经过朋友介绍，去了公益贴吧食疗天下吧，在吧里老师的帮助下，好不容易把我的大姨妈调理好了。楼主可以去食疗天下吧问问，有专业中医老师为你量身定做减肥食疗方的。

啊啊啊。一顿火锅。。。还好吃的比较早，希望不要长！！！