吼着减肥不是一两天了,却从未下定决心开始,今晚上睡不着,决定从今天开始减肥了。
这里大悦,大二了,从小胖到大从来没有想过减肥,丑肥圆不想再做了,想做个美美的学姐,长发飘飘一百斤!!!我一定要做到!!!
大悦身高163,体重70kg(估计,天亮就去称准确的)
大悦目标:2014/08/27---2015/02/01从70kg到50kg
每日上传体重照片和食谱,请亲爱的朋友们一起监督我,我自己也一定竭尽全力做到管住嘴迈开腿
方法:过午不食/戒饮料和膨化食品/少吃咸的多喝水/运动(每天至少一小时!)
绝对不让他们再瞧不起我啦!姐姐是认真的!给我等着!





