本人男，今年22岁，体重问题一直困扰着我，一米七多的身高，体重只有105斤，而这还是我最重的状态，平常每顿也不少吃，几乎天天吃肉，晚上喝啤酒，吃宵夜，貌似能发胖的行为我都有了，但就是吃不胖，我有过手淫历史，现在已经戒了，但体重还是没有明显变化，像我这情况是不是需要拿些中药吃吃，或者有什么方法可行？