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14-08-28 【新人】刚学自由泳可否直接练二次腿

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新学自由泳,教练说手臂划水没什么问题,就是六次打腿与手臂动作配合不好,另外本人想游长距离自由泳,可否直接练二次腿?但楼主有个顾虑,会不会练完二次腿,养成习惯后就不会打六次腿了?


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2014-08-28 10:38回复
    自挽


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2014-08-28 10:39
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      你需要学会练习长距离和短距离的游法,所以2次腿,6次腿都得会哦!这不就解决你的顾虑了!慢慢练习!不要着急!


      IP属地:河北3楼2014-08-28 10:47
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        有基础最好。
        建议不纠结于二次腿,还是打自由腿吧,随心所欲才是王道。


        4楼2014-08-28 10:48
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          不用纠结打腿,自由泳整个身体能平然后自由打腿就行


          IP属地:广东5楼2014-08-28 10:50
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            不可以


            IP属地:广东6楼2014-08-28 10:55
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              噗,我也今儿第一次学游泳。不知道国内,我这儿要循序渐进,教练会看学的怎样然后才看要不要晋升。


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              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2014-08-28 11:01
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                IP属地:湖北来自iPhone客户端8楼2014-08-28 11:01
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                  不可以,二次腿必须得是再控制身体能力很强的时候才能练的,初学二次腿以后,基本自由泳打腿以后就没啥进展了。


                  来自Android客户端9楼2014-08-28 11:10
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                    当然可以,又不比赛,自由就好


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2014-08-28 11:36
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                      如果要好好学,没有捷径,先把六次学好,直接学2次难度太高。估计大半都是拖腿游


                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2014-08-28 13:13
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                        还真会


                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2014-08-28 13:20
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                          也不知道自己打的几次腿,反正划手的同时,腿一直打个不停


                          IP属地:江苏13楼2014-08-28 14:19
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                            我觉得还是先别这么快吧


                            IP属地:广东14楼2014-08-28 19:12
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