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真是一种罪过！

以前以为胖点会看着有福相，可是真正吃胖之后，根本就不是想着那样，确实，脸是越来越圆了，可是肚子跟个球似得，屁股也大了，以前的衣服不能穿了，出去吃个饭溜达一会就累的不行，再也没有以前的那种轻松，真是愁死人！


那就减肥呗


哥们我也是门，想想咋样减下来体重。不在出汗，不再感冒，不再觉得累。有了效果告我一声啊。


每天跑步去


天天晚上跑步。汽车站到火车站。成功减掉10斤


适当的饮食，晚上少吃，多站站或者蹲蹲，别老坐着，肯定会有的。


我就是个超级无敌大胖子，


关键是坚持看你是坚持什么坚持再坚持


多少列


楼主 男？女？


唉，


不要老玩，脑袋多想事情就瘦了


判了对身体伤害


好难瘦！


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