最近跑步脚踝筋疼的厉害。。。只能休息吗？_跑步吧

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开跑有个把月了。一直没什么问题，最近疼开了，上学时候右脚踝关节严重扭伤过，难道七八年了还没好？。。。哎。。

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2014-08-30 07:56回复

问题应该不大。。不过真不想停啊

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2014-08-30 08:23

白药已经买了。。。走路问题不大。。。跑起来真不行

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2014-08-30 08:27

该休息了，跑慢点。。跑量慢慢加，调整姿势

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2015-11-02 05:17

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