其实，我的身材很多年就是这样了。身高158体重100到108波动。。。但是真心想看看自己80多90斤是什么样子嘛。属于结实型的。。。不知道节食好不好减，但是这个暑假感觉又胖了必须狠下心减肥了。在家爸妈还总怂恿着吃饭做各种好吃的，每天顶着巨大的压力和忍耐力啊。已经节食三天了。对于一个标准的吃货真的好不容易，辣么多好吃的。。。
小伙伴想一起减肥的，可以每天来报报自己吃了什么或者怎么减的呀，交流一下，楼主最近忙于考试也做不了什么运动了也不会像其他楼一样很严格的督促，没关系发帖主要起到个监督自己的作用嘛。。。
第一天，我本来打算用21天减肥法的，一天什么都没吃，但是有些难受，第二天醒的很早，心慌，最后决定吃点东西。。。（好吧，是我没有自制力）
第二天，起来喝了一杯淡盐水，喝了一碗自家做的无糖豆浆。坚持到十点多，吃了俩小包膜片总共五片吧，一颗红枣，两小块鱼（这个真是该死），还有一颗巧克力豆。。。（我承认一下热量过头），之后就再也没有吃东西了。。。
第三天，也就是今天，早上起来一杯蜂蜜水，一碗无糖豆浆，半块石头饼，两颗红枣。中午，用一个苹果扎了苹果汁里面还放了几颗紫葡萄，下午零嘴是吃了10个葡萄。。。
好多的样子，但今天就这样，不准备吃了！
加油吧闪电妞们！