戒色快一年了，最近感悟了关于手淫的过程，写的不好请多指教。
我们为什么会手淫？我觉得有多数是第一次无意中学会的，后来因为有隐牢牢地控制着我们让我们活的像一个行尸走肉的傀儡无法自拔。那为什么我们每次都发狠心说要戒。但总屡战屡败呢，因为你没有看透手淫的形成的过程而已。
我现在就浅谈一下手淫的大致过程。我们从刚开始破戒说起。比如我今天破戒了，那么我的心情肯定是后悔、懊恼、悔恨的。在这个时候的我们是决心和意志力最大的时候，即使现在有H片给你看也不一定会感兴趣，如果我们一直能保持这种状态戒色是肯定能成功的。但是问题就出在了时间上面。时间是把杀猪刀啊！时间都够消磨我们的意志和决心。我想我们都有经历过时间一长就觉得自己力不从心的戒色状态吧。对我也有过也因为这样而破戒过，但你只要看透手淫的过程心里可能就不会戒的这么累了！
手淫的过程是刚破戒-----发狠心开始忏悔---刚开始时戒的很有激情觉得很简单,随着时间推移决心慢慢的变小然后开始有意淫,这时戒色意识还没有全部消失,自己还会提醒自己这样不行,接下去意淫的频率越来越多.终于有一天你的欲望爆发,自己都没办法控制了.接下去的结果我想大家就应该知道了 对! 那就是破戒.然后又开始后悔.这个就是我们戒色\破戒的大致过程!
对付这种的办法只有不断学习,看清手淫的真相.其实也不就那么一回事嘛.虽然这样说,但心里要用一百分的真心来对待戒手淫.最后楼主在这里祝福大家都能够战胜淫魔,都能有幸福美满的生活.只有戒掉手淫你的明天才会更加的精彩! 大家加油吧!!