来了来了嘿嘿居然让你们抢先了

顶一个！！！！。。。。。。。。

从110到104.4，小基数真的很难减而且孤独，谢谢小伙伴和啊馨的陪伴

带我求方法一起

我也来了

（请仔细阅读以下内容）
1、最好能在贴里和其他姐妹互动交流，我不会建表了，之前建过表，因为带宝宝建表真的很费时很费事，然后某些人还不按时来报，有些人又纠结自己怎么没入表，所以，请你自己做好自己的体重记录（下载一个薄荷爱瘦身或则瘦瘦软件就可以了），
2、主要是原来的老楼没有多少人了,老是抽，所以开了这个新楼， 所以大部分都是老楼的姐妹，也欢迎新来的姐妹加入，所以 新来的姐妹都不用问楼主我可不可以加入啊，可不可以带我啊什么的，我还是那句话，欢迎你来，只要你坚持得下去。
3、减肥一旦开始，请不要三天打鱼两天晒网。减肥是个毅力活，关键靠坚持。
4、每星期一报一次体重、最好能上体重图！！！（报体重格式我下面发）

要感谢阿馨让我从108的胖纸一直到现在的下百虽然体重一直动个不停！！但是还好有大家在！就仍然有减肥的动力！！不然自己老早就放弃了！减肥是一辈子的事情不要想着一时的体重掉了就心满意足了！你若要是不好好控制！！！可是仍然会上！！会复胖的！！所以我还要继续努力啊话说镇楼好美腻！！！哈哈哈！！大家爆照也都好美腻！！！！

如果你觉得你做得到上面的要求，想清楚了还是决定加入我们的队伍，那么请看下面资料报来。
本楼加入的格式如下（统一用斤数）：
【昵称】： 阿馨
【身高】： 163
【年龄】 ：21
【原始体重】： 140
【目前体重】： 106
【本月目标】： 下百
【最终目标】： 90
【减肥方法】： 过午不食＋运动
【个人情况】：（不强制要求写，随你，只是有各人情况简介的话方便大家了解一些）

美容觉我来了!妹子们晚安!

一起吗

三个月遇见最美的自己

只有9斤了，咬牙坚持肯定可以

我也来了