奶水不够怎么办

宝宝才十八天，奶水好像不够了。突然这样是怎么回事啊？可用手一挤压就有水啊，宝宝就是吃不饱。
另外我经常饿，是不是吃的太少下奶少啊？

有了第一个宝宝，没有一点经验，求高人指教，万分感谢

有催奶师

多吃点猪蹄，排骨及小米粥之类的应该会有所改善的

压力不够可以加个涡轮

鲫鱼汤！排骨！猪蹄！红糖水泡山鸡蛋！各种吃！我那时候奶水好的很～直接淌…据说丝瓜鸡蛋汤很下奶…

使劲得

鲫鱼汤煮猪蹄汤

别吃茄子

鲫鱼汤尤其野生的

叫你老公多吸吸

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吃莴苣

我老婆当时用丝瓜汤有效。

在这个吧还是有很多人没理我，没粉我，但是我仍然坚持每天顶贴，希望有一天能感动你们

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