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菜鸟重开打卡贴，记录跑步历程~~~

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细雨朦朦，丝丝清凉，状态大好，希望膝伤困扰远离，快乐跑起来！！！


细雨朦朦，丝丝清凉，状态大好，希望膝伤困扰远离，快乐跑起来！！！
1楼2014-09-02 21:53回复
    二楼晒装备 PS：本人身高180CM 体重88.5KG（两个月之前是98.8KG）
    希望大神多提宝贵建议···小弟感激不尽！
    鞋子：NIKE LUNARLON+6

    MP3：SONY NWZ-W252

    GPS:SONY Xperia Z (网图）

    衣服：怎么舒服怎么穿~
    2楼2014-09-02 22:04
    回复
      跑步环境：
      早上


      晚上：大马路···
      3楼2014-09-02 22:06
      回复
        妈蛋···这就要沉了？屌丝表示不服
        4楼2014-09-02 22:11
        回复
          咳咳
          　　　--来自助手版贴吧客户端
          来自Android客户端5楼2014-09-02 22:11
          收起回复
            UP!
            7楼2014-09-02 22:36
            收起回复
              早 5点半 多云
              400米*13圈 用时：25分32秒 成绩好过路跑
              膝盖无压力
              心情大好
              PS：早上停机无流量 软件没发用 WTF！！！
              10楼2014-09-03 08:28
              回复
                来自iPhone客户端11楼2014-09-03 08:47
                收起回复

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