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140903,本人长久减肥,不管长短期,想跟的就过来吧

只看楼主收藏回复

首先爆下楼主是13年开始减肥,几个月里从180斤减到130左右,最后减减吃吃还是没达成本来过年减到110斤的愿望,只减到120斤,到后来更是因为懈怠,反而增肥了五六斤,后来跟了几个帖子,结果因为当初家里出了点事,完全没心情减肥,虽然心里知道控制控制,但是就完全管不住自己的嘴,就算再怎么骂自己,可是完全改不过来,就想着从明天开始正式减肥,今天最后一天最后一天。昨天在药房买了瓶眼药水看到有称,就站上去称称,心里想着,反正也应该就是130左右吧,没想到现实狠狠刷了我一耳光,69.3,哈尼玛一弯腰,140妥妥的,当时就感到一阵羞耻,这都是什么事。楼主下定决心从现在开始要一直减肥直到2月1号,100斤!这个帖子哪怕就我一个人我也要坚持一直走下去,就算2月1号以后这个帖子还要一直记录楼主的维持贴直到我死为止!!!!
好了,现在开始说说一下一起减肥的事
不管是现在也好,以后也好,都是二楼开始报名,每三天发一张称体重的照片,楼主现在不是在老家,以前减肥是在老家减的,这里还没来的急买称,所以大概今天下午或者明天才会发图,名字的话直接用贴吧名,否则的话我容易弄混,我每天会@你们,提醒你们冒泡,或者坚持,三次没发图的话,就会变成我的重点关注对象,言辞就会比较恶心,如果一个礼拜你还没动静就会加入黑名单,我会用个本子专门记载大家的体重,当然子不好看,或者表格话的不好也就请大家多多包含
另外我只有早上九点多到下午3,4点在线,其余的时间大概就不在了,希望以后的日子里大家一起相亲相爱加油变美变帅


来自Android客户端1楼2014-09-03 13:09回复
    暗的了 女 168 69.3 目标100斤


    来自Android客户端2楼2014-09-03 13:10
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      我也不发各种减肥对比图了,因为虽然会积极自己,但有的时候还是会忘记,所以就说,就看自己的坚持和心


      来自Android客户端3楼2014-09-03 13:16
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        每天早上是一定要吃的,今天早上吃了一碗米线,中午吃了几口菜,有茄子,和小青菜,再加上鸡蛋炒青椒,当然每个菜只下了几筷子,没有吃饭,晚上打算不吃,等会回去买一瓶牛奶带着回去喝


        来自Android客户端4楼2014-09-03 13:20
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          每天看人家穿短裤就好羡慕,哎我这个大肥腿,穿短裤都丑毙了,以前180斤买衣服真的超尴尬,不管什么都没有你穿的,逛商场也就是过过眼瘾而已,幻想着自己瘦了怎么怎么,呵,就我这半吊子样,真羞耻,所以现在我要好好加油,我相信自己这次一定可以的


          来自Android客户端5楼2014-09-03 13:27
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            我跟,今天是减肥第三天了,以前有试过21天减肥法,成功了,但是后来复胖。所以减肥确实是慢慢来的,不然反弹太恐怖。我现在早餐吃水煮菜加一颗鸡蛋,午餐吃水煮菜,晚餐一个芭乐,准备先坚持三个月。


            来自手机贴吧6楼2014-09-03 13:27
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              忘记说了,我158,体重目前53kg,目标45


              来自手机贴吧7楼2014-09-03 13:28
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                加上我吧但是我没有称


                来自Android客户端8楼2014-09-03 13:58
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                  好的,我都记下了,大家放心吧,我们一起加油!!!


                  来自Android客户端10楼2014-09-03 14:23
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                    赞个,楼楼还是蛮厉害的180-140也很不错勒呢,我现在用纯绝,效果不错,希望年底也可以下百


                    来自iPhone客户端11楼2014-09-03 14:23
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                      带我一个,女165 67目标体重55


                      来自Android客户端12楼2014-09-03 14:42
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                        丶九月新开始,减肥,楼楼加我一个。


                        来自Android客户端13楼2014-09-03 14:51
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                          刚才去超市逛了圈,买东西去了=V=买了本子,原谅楼主有选择艰难症吧,现在在网吧,新加的我都记下了!!


                          14楼2014-09-03 15:25
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                            对了,大家一定要写大概要多少时间来减哦!!!要不然一直减,一直减,那也没意义嘛


                            16楼2014-09-03 15:41
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