梅子超好吃的 但是一次不能吃多哦 ，立普婷妙姿梅#梅子一天吃两粒 ，一包15颗，午饭和晚饭后各吃一颗，请勿空腹食用[然后饮水300ml，不需要大口大口的喝的， 吃完6—8小时排体内油脂，宿便，便秘。