晚上11点之后还没睡的妹子们注意啦！！！我今天去看中医，然后那中医说，晚上11点到3点女孩子一定要处于深度睡眠状态，这个时间兴奋会分泌雄性激素！！会分泌雄性激素！！分泌雄性激素！！雄性激素！！！！所以这事严重了！！！太可怕了！