真的吗，什么食疗方法，请告诉大家，让大家都摆脱痛苦

糊糊是啥

你的糊糊这么神秘？还要团购？这种推销手法我提出警告，如果你真要介绍自愈方法，请写出详细的自愈过程和方法，不要拉到别的帖子里去团购！

亲们，所有后期加工的食品都需要慎重，你每天接触的食品添加剂还少了吗？这些东西对身体是有影响的，不要偷懒，自己煮粥一样能好！

讲了这么多，到底怎么才能对肺好呢？一是健脾，一是补肾！
脾为土，肺为金，沃土养金。事实也是如此，脾虚痰湿，健脾祛湿则痰少，痰少就不用总浪费肺气；肾为水，肺为金，清金出水。如果肾不虚，则不会总找肺伸手要肺气，这样也就节约了肺的开支。
此外，肺经的几个穴位也是非常重要的，太渊穴补肺气无需辩证，因为太渊穴是肺的原穴，直接补肺气，但凡感觉吸不上气，呼吸费劲，都可以通过按揉太渊穴增加肺气。经渠穴治各种咳嗽，少商穴对呼吸道的各种炎症都有帮助。
还有一种腹式呼吸法，对肺对肾都非常有益，最好能调动丹田（关元穴）参与呼吸，则肾清肺冽！
五脏的最后是心
《黄帝内经》说心是五脏之君，是人体内最重要的一个器官，心脏的重要性不言而喻。
心主神明，魂魄意志，皆为其统。也就是说，各种精神方面的疾病，如癫痫、神智混乱，都与心有密切关系。
心主神明，其窍在舌。通过看舌尖的情况，可以判定心脏的健康程度。
从中医角度说，心脏主要有两方面的问题，一是心气不足，也就是心阳虚；一是心火太旺，也就是心阴虚。
心阳虚，心阳不振，阳气不得外达，故畏寒肢冷，面色滞暗。心阳不振，胸中阳气痹阻，故心胸憋闷或作痛，舌质紫暗，口唇青紫。若心阳暴脱，宗气大泄，则四肢厥冷，大汗淋漓，息短气微，神志模糊，甚至昏迷，脉微欲绝。
心阴虚，由劳神过度、久病或热病耗伤心阴所致。又称心血虚。症见心悸，心烦，失眠，易惊，健忘等；甚则可见盗汗，低热，五心烦热，口干等症；舌红少津，脉细数或促。治宜养心安神。心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤，五志化火，消灼心阴；或因劳伤太过，心阴暗耗；或热病伤阴，心阴亏损；或肝肾阴虚日久，致使心阴不足。
可见无论是心阳虚还是心阴虚，都与肝脏有密切关系。为啥呢？
肝血不足，则会导致心供血不足，于是心阳虚现象显现；长期肝火旺，则会直接导致心阴虚。所以，养肝就是养心。
当然，除了养肝之外，还可以通过心经上的各种穴位养心。
如神门穴是治疗失眠非常有效的一个要穴，极泉穴能保持心率正常，少府穴能够泻热止痒、清心除烦。
此外，还有心包经上的几个重要穴位，如关内穴、劳宫穴，对养心也是非常有帮助的。
通过上面对五脏的简单分析，可以看出：
肺是娇脏，不宜攻伐。调理脾肾就是养肺；
心是君主，作用重大，调理肝就是调理心。
也就是说，通过调理肝脾肾，是可以全面调理五脏器官的。
还有三句非常简洁的话，对五脏六腑与人体的关系有精确描述：
去病要养肝、健壮要健脾、幸福要补肾。
问题来了！因为肝脾肾有阴虚阳虚之分，如果本身阴虚，还一味补阳，则会适得其反。
但很多人并不知道自己到底哪个脏器是阴虚还是阳虚，到底虚到什么程度！
即便知道需要调理肝脾肾，对人体健康意义重大，但仍然一筹莫展。
每个人的身体健康程度不同，有的人天生有不足，有的人后天糟践了健康，能不能找一些方法，对肝脾肾既能补阳又能滋阴呢？更准确说，是阳虚则补阳，但不加重阴虚；阴虚则滋阴，但不加重阳虚呢？
不仅要有想法，还得要有办法，办法总比困难多！
这就是咱们食疗养生的目标——糊糊养生，阴阳双调！

亲，每个人都有判断力，这个我毫不怀疑。
但高明的骗术不是每个人看得出来的，这不是P友的弱智，是魔高一丈，你不得不服。
帖吧里最有效的推销在前几楼是想做铺垫，它骗不了人，若在这种时候我不给他个警告，后面好戏就要陆续登场了，一群人会跟着反复讨论这个药品或方法的有效性，一些人负责打听效果，一些人负责回答，他们都会装成患者。隔三岔五来热烈讨论一番，这个帖子的包装有了一个成功的开始，后面就是不断维护，越往下看这个药品越有说服力，叫好的是多数，叫差的只是点缀，这样的帖子极具煽动性，一群专业的网络推广员在幕后做推手，拿着厂商给的红利。
我在牛皮癣吧被删的帖子里曾有位老师跟帖告诉我，若不是看到我的帖，她已经准备去66温泉疗，后来有好几个P友都有过这样的陈述。66温泉疗在牛吧里的帖子很多，很多人在叫好，你明白其中意思吗？你能说这个老师的判断力有问题？我会阻止一切类似推销的帖子在本吧出现，开始我不会删，知趣的自己沉，若还想唱戏，我必删！
我也在做着煽动性的事，我鼓励大家都来交流自己的自愈经历，反馈效果。区别是这里没有人可以领到红利，这里只接纳事实的声音！

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有好点子，大家一起分享，食疗加泡澡会好的更快且健康，自我感觉哦

怎么楼主不回复来。还等些听呢