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亲，一定要成分天然的，而且要保证睡眠。我之前也有妊娠斑，经常熬夜，后来孩子给婆婆带，每天保证11点之前必须入睡，再加上用对了产品，我当时用了万色水母，现在脸上基本没斑了。你可以加我V：wh549877502

亲，我今年31了，今年6月生完宝宝的。生前别人都说我25，26。可能生完后带宝宝辛苦了，，睡眠不好，洗完脸什么也不涂。渐渐皮肤黑了，粗了，毛孔也出来了，还很油腻了。所以说休息，保养很重要哦。还有就是补水，怎么补，手法很总要哦。我以前经常敷面膜，还补水。再熬几个月，不喂奶了，好好敷我的面膜，还有一大箱哦。现在在家带宝宝，有空可以跟我聊

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可以用面膜试一试，但是最好还是少熬夜

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经常敷面膜

少熬夜 不然怎么用护肤品效果都不会很明显的 基础护理要做好 根据自己肤质选产品

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如果是真像你描述的那样，那么就是你不会做皮肤护理了，你需要一个体系，在这里恐怕说不完，你可以加我微信SYT950909，我可以帮你推荐一下