现代人作息时间非常不规律，导致许多夜猫子在晚上都没睡觉，然后早上就一睡不起。暮雪想说的是，这样做是有黑眼圈的，这个人人都知道。但是，这样也会导致慢性至亡有些人说：“我就是改不了了呀！”改不了就调整一下，像许多人凌晨四五点才睡，你们就可以两点睡呀，等到习惯了以后 ，再把时间调得早点，这样我们就再也不怕顶着黑眼圈出门啦。所以，暮雪建议大家还是早睡比较好喔