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强迫症式失眠 求救……

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我是一名大二的学生 因为害怕吵 在外面租房子住 一开始住的时候没什么感觉 有一晚刮台风 窗户一直在摇 把我从半夜3点吵醒了 然后一直被风呼呼的声音和窗户摇晃的声音吵到6点才睡着 从此后的夜晚 就突然有了强迫症一般 晚上睡觉听到一点不规则的声音 其他住户上楼梯 移动椅子 类似敲击地板墙壁的声音 特别敏感 而外面卡车经过之类更大的声音反而不这么影响睡眠 我不知道是不是因为那一晚的失眠导致的恶性循环 但这种强迫症式的失眠真的太痛苦了 有几次我像别的住户反应 差点打了起来 而和我合租的那位同学 他倒是不在意这些声音 该睡还是睡 当放假回家睡觉的时候 完全不觉有这种问题 家旁就是马路 更大的卡车经过的声音都不会影响 我觉得我就是怕类似敲击地板墙壁的声音 很奇怪的失眠症 如果强行闭眼躺着 听着那些不规则的类似敲击地板墙壁的声音 会特别暴躁 整个人都想弹跳起来 这是属于什么失眠症?是我神经衰弱而舍友神经大条吗 同样听到了声音为什么舍友没事 我已经被折磨了几个月了 求好人解答 我不想因为失眠干扰我的学习 失眠真的太痛苦了 救人一命胜七级浮屠


IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-09-11 21:08回复
    就这么简单个问题对声音过度敏感而以,如果长时间持续受引响无法摆脱可以认定是轻威性强迫思维、当然这种精神集中的滋味不好受,但你又能做什么呢!大自然的声音是杜绝不了的,我们只能学会去适应聆听,静下心来不要急燥睡眠会慢慢好的,朋友我只能说心静自然凉呵呵!


    来自手机贴吧3楼2014-09-11 22:01
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      2025-05-26 02:10:26
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      你不要怕. 没关系 这不是大问题


      来自iPhone客户端5楼2014-09-12 02:37
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        可以去医院,不过要是正规的医院,要是你们当地最好的医院。


        来自Android客户端6楼2014-09-12 07:12
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          你曾说,明眸皓齿待字闺中非我不嫁,后来我听闻,那人宋才潘面玉树临风高头大马; 你曾说,花香鸟语月度银墙十里桃花,后来我听闻,那景芳踪难觅断壁残垣遍地风沙; 你曾说,桑田沧海此间心上印烙朱砂,后来我听闻,那日酒后癫狂胡言乱语徒作笑话; 你曾说,长安古意两人一骑嫁衣红霞,后来我听闻,那月洛阳花期红绸万里灯笼高挂; 你曾说,川水云游醉梦人间浪迹天涯,后来我听闻,那年形单影只漂泊四海不再有她; 你曾说,岁月荏苒青丝千丈倾我韶华,后来我听闻,那次笙歌艳舞醉卧龙床笑靥如花; 你曾说,双人一子十亩良田淡饭粗茶,后来我听闻,那地琉璃万顷珠光宝气遍地繁华; 你曾说,一日三秋情深不寿旧疾复发,后来我听闻,那情烟消云散淡如薄酒相思放下; 你曾说,青天煮酒醉梦浅唱共话桑麻,后来我听闻,那歌绕梁三日闻者泪落情难自拔; 你曾说,笔墨三千容颜易绘相思难画,后来我听闻,那刻回眸一笑倾国倾城万物流砂。


          来自Android客户端17楼2014-09-12 12:28
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